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배우 송중기 씨 결혼 배우 송중기 씨가 재혼을요? 배우 송혜교씨와 커플을 이루었던 송중기(38)씨가 영국 출신 배우 루이즈 사운더즈(39)와 재혼을 발표했습니다. 이미 지난 1월 30일, 혼인신고를 마쳤으며, 2세 탄생을 기다리고 있다고 밝혔습니다. 열애 사실이 어떻게 알려졌나요? 송중기 씨는 가 지난해 9월 29일 ‘APAN 스타 어워즈’에서 밝힌 대상 수상소감에서 “사랑하는 우리 케이티, 우리 날라, 마야, 안테스”라며 여자친구로 추정되는 이름을 언급했었습니다. 이후 송중기의 열애 상대가 케이티 루이즈 사운더스라는 주장이 나왔습니다. 송중기 씨 본인도 재혼 사실을 알렸나요? 송중기는 30일 자신의 공식 팬카페에 “오늘 제 인생에서 무엇보다 소중하고 행복한 약속을 여러분과 함께 공유하고 싶어 이렇게 인사드린다”며 “제 곁에.. 더보기
실내 마스크 의무 해제 1월 30일부터~ 1월 30일부터 실내 마스크 착용 의무가 권고로 조정됩니다. 정부는 코로나19의 국내 유행 감소, 위중증·사망자 발생 감소, 안정적 의료대응 역량 등을 고려해 30일부터 ‘실내 마스크 착용 의무 조정 1단계’를 시행한다고 밝혔습니다. 아직 마스크 꼭 착용해야 하는 곳이 있어요 감염취약시설, 의료기관과 대중교통 이용 시에는 마스크 착용 의무가 유지됩니다. 의료기관‧약국, 요양병원·장기요양기관, 정신건강증진시설, 장애인복지시설, 버스, 철도, 도시철도, 여객선, 도선, 택시, 항공기 등이 포함됩니다. 대중교통을 기다리는 곳에서는요? 대중교통은 탑승 중에만 마스크 착용이 의무 적용되기 때문에 대중교통을 기다리는 장소인 지하철역, 기차역, 공항 등에선 쓰지 않아도 됩니다. 그러나 환기가 어려운 실내 환경에 해당.. 더보기
육아에 지친 엄마 - 스쿼트만이라도 도전해 볼까? 으뜸체력 김민경의 필라테스 선생님 심으뜸 개그우먼 김민경보다 어쩌면 운동선수 김민경이 어울리는 그녀의 필라테스 선생님으로 처음 보게 되었습니다. 그러던 중 밀리의 서재에서 으뜸체력이라는 책을 만나면서 어떠한 삶을 살았는지 어떻게 운동했는지 알게 되었습니다. 이 책은 5개의 파트로 나뉘어 있고 마지막에는 그녀의 유튜브 댓글이나 강사로서 활동하며 받은 질문에 대한 답을 적었다. 파트 1에서는 선천적으로 약하게 태어난 그녀가 어떻게 그것을 극복하며 트레이너가 되었는지 그리고 교통사고가 나서 죽을 뻔했지만 어떻게 회복을 하게 되었는지는 담고 있습니다. 파트 2부터는 스쿼트에 대한 설명과 장점, 어떻게 하면 되는지 왜 해야 되는지에 대해 저자는 이야기해 줍니다. 많은 사람들은 내 몸이 완벽할 거라고 믿는다. 하지만 내 몸.. 더보기
아이를 위한 올바른 양육 방법: 아이의 성장과 건강을 위한 팁 아이를 양육하는 것은 쉽지 않은 일입니다. 건강한 식사, 충분한 운동, 안정적인 환경, 적절한 교육, 그리고 가족과의 관계를 유지하는 것이 중요합니다. 이러한 요소들을 고려하여 아이를 양육하는 방법을 살펴보겠습니다. 아이의 식사를 위한 건강한 식단 아이들은 성장과 발달을 위해 충분한 영양을 섭취해야 합니다. 그래서 아이들에게 충분한 채소와 과일, 특히 아미노산을 함유한 단백질 성분을 함유한 음식을 제공해야 합니다. 또한 일반적으로 아이들은 설탕을 많이 섭취하는 경향이 있습니다. 그러므로 당류를 최소화하는 것이 좋습니다. 이러한 건강한 식단을 유지하면 아이들의 건강을 향상시킬 수 있습니다. 아이의 운동과 움직임 아이들은 충분한 운동을 해야 합니다. 운동은 아이들의 신체적 건강과 정신적 건강에 미치는 영향이.. 더보기
챗GPT로 블로그 작성하기 챗GPT로 블로그 글을 작성해 보겠습니다. 이 블로그는 "육아"에 대한 글을 주로 작성하니 육아에 관한 주제로 글을 하나 작성해 달라고 명령해 보겠습니다. 먼저 chatGPT에 로그인을 합니다. 처음에는 당연히 가입해야겠지요. 구글아이디가 있으신 분들은 쉽게 구글로 가입하기를 이용하시면 되겠습니다. 챗GPT주소 => https://chat.openai.com/ 첫 화면입니다. 저는 이미 질문을 많이 해보았습니다. 아래 흰색창에 질문을 넣으시면 됩니다. 질문을 하시다가 다시 새롭게 하고 싶다면 왼쪽 위에 + New Chat을 클릭하고 다른 질문을 시작하면 됩니다. 육아에 관한 블로그 글을 써봅시다. 이렇게 질문을 작성했습니다. 답이 나왔습니다. 20 번에서 중간에 끊겼는데 이때는 continue를 입력하면.. 더보기
챗GPT 구글검색 뛰어넘기 시간문제 엄청난 인기의 챗GPT 마치 사람과 대화하듯 글로 대화하는 오픈AI챗봇 '챗GPT(ChatGPT)'가 선풍적 관심을 모으고 있습니다. 2022년 11월 30일 출시 5일만에 이용자가 100만명을 넘어섰는데 100만명 돌파에 페이스북이 300일이 걸린 것을 고려하면 엄청난 속도입니다. 덕분에 오픈AI는 기업가치를 290억 달러(약 36조 원)로 평가받고 있습니다. 레시피와 프로그래밍은 물론 고등학교 수준의 에세이까지 높은 수준의 답변을 제공하면서 검색엔진을 대체할 수도 있는 획기적인 진보라고 평가되고 있습니다. 미국의 고교와 대학에서는 학생들이 챗 GPT로 과제를 대신하면서 논란도 일고 있습니다. 학생들이 챗GPT를 사용해 몇십 분 만에 에세이를 완성하면서 비판적 사고와 문제해결 능력을 오히려 떨어뜰리 수.. 더보기
수면은 아이들에게 중요합니다. 우리는 부모로서 아이들이 최고의 영양, 교육, 활동을 받을 수 있도록 노력하지만, 아이들의 발달에 관해서는 종종 잊고 있는 중요한 요소가 있는데, 그것이 수면입니다. 아이들에게 충분한 수면은 물리적, 인지적, 그리고 감정적 건강에 꼭 필요하며, 수면 부족은 심각한 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 물리적 영향 수면은 신체 성장과 회복에 관해서 중요한 역할을 합니다. 수면 중에 신체는 성장과 회복을 위한 호르몬을 발행합니다. 아이들에게 충분한 수면을 제공하지 못하면 성장 속도가 느려지고 비만, 당뇨, 그리고 심장병의 위험도 증가합니다. 인지적 영향 아이들에게 수면은 인지적 기능에서도 중요합니다. 수면 중에 뇌는 하루에 배운 정보를 처리하고 기억하며, 기억력, 학습, 그리고 문제해결 능력을 돕습니다. 수면.. 더보기
7세 아이에게 들려주면 깔깔거리는 이야기 - 신데렐라 옛날 옛날 신데렐라라는 여자아이가 살았어요. 신데델라는 부모님을 잃고 새엄마와 언니들과 살고 있었어요. 어느날 새엄마와 언니들은 무도회에 가면서 신데렐라에게는 집안일을 시켰어요. 신데렐라는 혼자 집안일을 하다가 너무 무도회에 가고 싶어서 엉엉 울었어요. 그랬더니 갑자기 요정이 나타나 울지말라고 하면서 호박 3개를 가져오라고 했어요. 그 말을 들은 신데렐라는 호박 3개를 얼른 가져왔어요. 그러자 요정은 호박 하나로 말과 마차를 만들고, 다른 하나로 신데렐라의 드레스와 유리구두를 만들었어요. 또 남은 호박하나로는 두루마리 휴지를 만들었어요. 요정은 신데렐라에게 12시가 되면 모든 것이 다시 호박으로 돌아오니 절대 12시 전에 집에 돌아오라고 말했어요. 신데렐라는 얼른 드레스를 입고 유리 구두를 신고 마차를 .. 더보기
에어메이드 대용량 가열 복합식 가습기 AMH-7000 저는 자면서 은근히 기침을 많이 합니다. 겨울이 되면 많이 심하지요. 그래서 자면서 많이 깨곤 합니다. 그리고 쪼꼬미는 겨울이 되면 코가 막힙니다. 요즘에도 코가 막혀 잠을 뒤척이다가 겨우 잠이 들었습니다. 가습기가 필요합니다. 에어메이드 대용량 가열 복합식 가습기 결국 쪼꼬미 엄마가 가습기를 샀습니다. 예전부터 쓰던 가열식 가습기가 너무 오래되어 에어메이드 복합식 4L 가습기를 구매했습니다. AMH-7000이네요. 일단 가습기를 사용하고 부터 쪼꼬미가 코를 훌쩍이지 않고 바로 잠이 듭니다. 저도 기침을 덜 하게 되었습니다. 역시 습도가 중요했습니다. 에어메이드 대용량 가열 복합식 가습기 COUPANG www.coupang.com 장점 에어메이드 가습기는 4.2L 정도의 물이 들어갑니다. 그래서 밤새 최.. 더보기
한 번 쯤 가볼만한 그랜드 하얏트 호텔 인천 2 다음 날 아침입니다. 눈이 열심히 왔습니다. 공항이 보이지 않네요. 조식을 먹으러 나왔습니다. 헨젤과 그레텔이 여기 있었나 봅니다. 과자로 만든 집입니다. 처음에는 보이는 곳만 보게 되어 음식이 얼마 없는 것 같았는데 계속 돌아보면 여러 군데 테마별로 음식들이 있었네요. 다양한 외국인들을 볼 수가 있어서 한국인지 외국인지 잘 모르겠습니다. 아무래도 공항옆이라 외국인들이 많은 것 같아요. 다양한 빵들이 많아서 다 먹어보고 싶었는데 배가 불러서 안되겠습니다. 레스토랑 이름이 재미있어요. "에잇, 배부르다 맛있지만 그만 먹어야겠다!" 백남준 아저씨 작품도 있습니다. 진짜인지는 모르겠지만 그렇게 쓰여있네요. 밥도 먹었으니 좀 쉬면 좋겠는데 수영장에 또 가야된답니다. 수영쪼끼는 마음대로 이용할 수 있습니다. 쪼꼬.. 더보기
한 번 쯤 가볼만한 그랜드 하얏트 호텔 인천 1 쪼꼬미가 호텔에 가보고 싶다고 해서 인천 영종도에 있는 그랜드 하얏트 호텔에 다녀왔습니다. 11번가에서 구매하였습니다. 저희는 디럭스 킹에 2인 조식에 수영장 이용까지 했습니다. 조식은 쪼꼬미가 아직 만으로 5세여서 추가 지불은 하지 않았네요. 구매한 금액은 243,900원이었습니다. 그런데 쪼꼬미를 위해 키즈텐트를 추가해서 33,000원이 추가되었습니다. 키즈 텐트는 현장 결제였습니다. 5성급 호텔에 장소가 넓어서 각종 행사를 많이 진행하고 있었습니다. 웨스트 타워 지하 1층에 마침 자리가 있어서 주차를 하고 바로 올라오니 프런트 데스크가 있었고 벌써 외국인들이 눈에 많이 들어왔습니다. 비행기가 보이는 전망 좋은 방으로 줄 수 있냐고 하여 방을 변경하느라 시간이 좀 걸렸네요. 침대도 넉넉한 사이즈에 넓.. 더보기
은관문화훈장 故 강수연, 박찬욱 감독 수훈 대중문화예술 분야 최고 권위의 정부 포상인 '2002 대한민국 대중문화예술상' 시상식이 11월 24일에 열렸습니다. 올해 시상식의 가장 큰 영예인 은관문화훈장은 영화 헤어질결심으로 칸 국제영화제 감독상을 받으며 우리나라에서 칸 국제영화제 최다 수상을 기록한 박찬욱 감독과 1969년 만 3살의 나이로 데뷔해 베니스 국제영화제에서 한국인 최초로 여우주연상을 받은 故 강수연 배우가 받게 되었습니다. 보관 문화 훈장은 배우 송강호, 아들과 딸 등 인기 드라마를 집필한 작가 박진숙, 만화가 허영만 씨가 받습니다. 대통령 표창은 성우 홍승옥, 연주자 변성용, 배우 김윤석, 가수 김현철, 작가 박해영, 음악감독 故 방준석 씨가 수상하였고 국무총리 표창은 배우 이성민, 가수 장필순, 희극인 박명수, 가수 자우림, 감독.. 더보기
당신의 결혼은 안녕하십니까 배우 박은혜 MC 발탁 배우 박은혜 씨가 SBS플러스 신규 예능 "당신의 결혼은 안녕하십니까"의 MC로 발탁되었습니다. 올해 12월 방송 예정인 당결안은 부부관계 점검 리얼리티 프로그램입니다. 미치도록 사랑해서 결혼했지만, 여전히 지금도 그 사랑과 행복은 안녕한지를 점검하는 프로그램이라고 합니다. 시청자들은 실제 부부의 감정선을 세밀히 따라가는 문제 해결 과정을 통해, 인생의 진정한 행복을 어떻게 찾아가야 할지를 느끼게 될 것 같습니다. 두 아이를 키우는 싱글맘이기도 한 박은혜 배우는 "제가 헤어짐을 겪은 후 주변 분들이 저에게 이혼 고민을 잘 얘기했다"며 "저는 헤어지지 않는 쪽으로 많이 설득했고, 이혼 상담을 유튜브로 만들까 생각도 했었다"라고 '당결안'에 출연하는 소감을 밝혔습니다. #배우박은혜 #박은혜MC #당결안 더보기
빈곤 포르노(Poverty Pornography)는 어떤 의미인가? 최근 장경태 더불어민주당 최고위원이 18일, 자신의 김건희 여사 빈곤 포르노 발언과 관련해 "제 입을 아무리 막고 싶어도 김 여사 촬영을 국격 실추"라고 거듭 주장했습니다. 앞서 장 최고위원은 윤석열 대통령 동남아 순방에 동행한 김 여사의 캄보디아 현지 의료 취약 계층 방문 사진 촬영을 빈곤 포르노라고 비판했습니다. 빈곤 포르노(Poverty Pornography) 의미 빈곤 포르노라는 말의 뜻은 동정심을 불러일으킬 목적으로 가난한 사람의 사진이나 영상을 촬영한 것을 의미합니다. 단순히 가난에 대한 것을 촬영하거나 실태를 고발한 것이 아니라 가난을 자극적으로 연출하고 가난한 사람의 모습을 소품처럼 사용한 경우에 쓰는 말입니다. 자극적인 편집으로 감정을 유도한다는 점에서 포르노와 비슷하다고 빈곤 포르노라는.. 더보기
파친코 김민하 소속사 없이 9차오디션만에 합격, 바퀴달린집4 파친코에 나왔던 배우 김민하 씨가 파친코 캐스팅 비화를 전했습니다. 지난 11월 17일에 방송된 tvN 예능 '바퀴 달린 집 4'에서는 배우 성동일 씨가 김민하 씨에게 오디션에 관해서 물어봅니다. "기획사 없이 혼자 '파친코' 역할을 따냈다는 게 신기하다. 오디션 몇 차까지 봤니?" "1차는 셀프 테이프이고, 2차, 3차 오디션은 온라인으로 화상으로 오디션을 봤어요~. 3차도 온라인이었어요. 4차는 온라인 인터뷰였고, 5차는 케미스트리 리딩이라고 남자 주인공이랑 '케미'를 봤어요. 이걸 2번 했어요. 8차는 다른 주인공이랑도 케미 오디션을 봤어요. 그리고 아홉번째 감독님을 만났어요" 배우 김민하씨는 파친코를 위해 총 오디션만 4달을 봤는데 해보지 않은 오디션이어서 너무 재미가 있었다고 합니다. 오디션을 .. 더보기
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